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发然堂养发馆加盟搭配食疗

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发然堂养发馆加盟搭配食疗

发布日期:2017-12-14 作者: 点击:

发然堂搭配食疗

药食同源,食物的寒热温凉平、酸苦甘辛咸,可以影响人体的脏腑气机、情志。通过食物性味偏性来调节脏腑气机紊乱、情志变化过极等,有利于脱发的治疗恢复。创业之初,公司本着传承中医文化、公司邀集了多位学术造诣深厚,富有创新精神的教授级专家,广集资源,发然堂养发馆艰苦探索,发然堂积极从事养、护发、学科理论研究和实践开发,成立发然堂养发馆全国连锁。

通过饮食来调理头皮、头发健康不仅不会产生副作用,还能平衡我们的身体摄入营养的平衡。那么究竟哪些食物最养发?

全谷类食物

全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物,其中含有丰富的锌、铁、维生素B,建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。全谷类的食物不仅仅利于牙的健康,也利于头发的健康。

防脱生发加盟

发然堂加盟哪家好?广州发然堂生物科技有限公司致力于为每位客户提供更好的植物染发加盟防脱生发加盟。 

豆类食物

豆类食物可以提供丰富的蛋白质,促进头发的生长,也富含铁、锌元素和维生素H,如果缺乏这些元素将导致头发脆弱易断。黄豆是蛋白质含量最高的植物食物,每100克含36.3克,特别是每100克豆腐皮含蛋白质50.5克。美国饮食疗法协会推荐每周喝三杯豆类制品来保持健康。

坚果类食物

坚果是最佳的获得硒元素的来源,而硒元素是维系头皮健康的最重要的矿物质,经常吃坚果有利于头发的健康。核桃富有阿尔法亚麻酸、欧米茄3脂肪酸,能帮助改善你的发质,同时,也能帮助人体补锌。腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。

海带

头发的光泽是由体内甲状腺素养发挥作用而形成的,海带中的碘极为丰富,此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。“头发质素”和角质成分要从含硫的蛋白质中吸取,而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。海带中除含有碘、钙、硫之外,还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质。这些营养物对美发皆大有裨益。因此,常吃海带,对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的功效。

黑芝麻

芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E,还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙,其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;并对头发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有治疗作用。


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